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Université de la Culture Permanente et du Temps Libre

Aquagym (Nîmes)

Plus ludique que la natation et sans limite d’âge, l’aquagym combine de nombreux  avantages.

Les bienfaits sont nombreux : pas de courbatures, pas de risque de claquage ou d’élongation, amélioration de la souplesse des articulations, de la tonicité musculaire, Continuer la lecture

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