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Université de la Culture Permanente et du Temps Libre

Pilates (Nîmes)

Important :

Certificat médical obligatoire pour l’inscription.

La méthode Pilates est basée sur des exercices physiques, de respiration et de concentration travaille les muscles profonds de tout le corps en souplesse et sans heurt. Cette pratique permet de sculpter son corps en harmonie et en douceur et d’améliorer sensiblement sa posture.

 

Professeur Nathalie HENOT
Lieu 249 rue de Bouillargues
Jour/Horaire Mardi 10h00 – 11h00
  Mardi 14h00 – 15h00
  Vendredi 10h00 – 11h00
  Vendredi 11h00 – 12h00
Cours hebdomadaires (26 séances)
Tarif 165 €