Cadref
Université de la Culture Permanente et du Temps Libre

Gym douce (Nîmes)

Encadrement médical par des kinésithérapeutes.

 

Important :

Certificat médical obligatoire pour l’inscription.

Équipement : Une tenue souple et confortable, des chaussettes aux pieds, une serviette et un masque.

 

Professeur Bastien MARTIN-PONGE
Jour/Horaire Lundi 11h00 – 12h00
Jeudi 11h00 – 12h00
Mardi 11h00 – 12h00
Mercredi 11h00 – 12h00
Cours hebdomadaires (Maxi 24 personnes)
Tarif 162 €

 

« Ce cours est destiné aux personnes sédentaires souhaitant (re)découvrir une activité physique douce à leur portée : Pour une meilleure souplesse, Pour raffermir les muscles, Pour une respiration plus ample, plus aisée, Pour une plus grande concentration et relaxation, Pour un corps plus vivant, pour se sentir mieux dans sa peau. »