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Certificat médical obligatoire pour l’inscription.

Rythme, musique, danse. Ludique et festif ce nouveau cours d’initiations de danses individuelles intègre la musique et le rythme : aérobic, mambo, cha cha, salsa, twist, country,  charleston, madison, Zumba, merengue…

Objectifs : Sur le plan physique : se dépenser, se muscler, améliorer sa condition physique, augmenter son endurance. Sur le plan psychique : se changer les idées, se déstresser, vaincre sa timidité, exercer sa mémoire. En un mot vivre la musique et le rythme dans son corps dans un cours joyeux, pétillant et réjouissant.